Angstratgeber – Das Magazin

Über den Angstratgeber

Mit dem Angstratgeber thematisieren wir Angst und Panik, um damit Menschen zu ermutigen sich ihren Ängsten zu stellen und sie zu verstehen. Dich erwarten Wissensartikel, Geschichten und interessante Fakten rundum Angststörungen und psychische Erkrankungen.

Basiswissen

Was ist eine soziale Phobie?

Lesezeit: 4 Minuten Plötzlich ist jede alltägliche Situation mit anderen Menschen eine Herausforderung: Bloß nicht die Aufmerksamkeit auf mich ziehen! Gedanken wie “Hoffentlich blamiere ich mich nicht” oder “ich werde bestimmt wieder rot”

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Basiswissen

Was sind psychische Erkrankungen?

Lesezeit: 5 Minuten Du traust dich nicht mehr ohne Angst aus dem Haus? Oder deine Stimmung ist seit ein paar Wochen auf dem Tiefpunkt? Vielleicht fühlst du dich auch antriebslos und kannst deinen

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